وٽامن ڊي 3 (ڪوليڪالسيفيرول) سي اي ايس: 67-97-0 ٺاهيندڙ فراهم ڪندڙ

وٽامن ڊي 3 ڪيلشيم ۽ فاسفورس جي عام ميٽابولزم کي برقرار رکي سگهي ٿو، جسم ۾ ڪيلشيم ۽ فاسفورس جي جذب کي فروغ ڏئي ٿو. جڏهن ان جي کوٽ هوندي آهي، ته ٻارن کي ريڪٽس ٿيڻ آسان هوندو آهي. وٽامن ڊي هڪ چربی ۾ حل ٿيندڙ وٽامن آهي. اهڙا درجن کن مرکبات آهن جيڪي وٽامن ڊي جي اثر لاءِ سڃاتا وڃن ٿا. وٽامن ڊي 2 ۽ وٽامن ڊي 3 کي ڪو به لائن اسٽيرائيڊ ڊيريويٽو ۾ اهم عملي اهميت حاصل آهي. دنيا ۾ ڊي 3 کي ترجيح ڏني ويندي آهي، وٽامن ڊي جي "بين الاقوامي معيار" خالص ڪرسٽل ڊي 3 آهي. وٽامن ڊي جو مکيه ڪم ڪلسيم، فاسفورس جو ميٽابولزم آهي. ڪلسيم ۽ فاسفورس جي جذب ۽ هڏن جي ڪلسيفڪيشن کي فروغ ڏيڻ ڏکيو آهي. جڏهن جسم ۾ وٽامن ڊي جي کوٽ هوندي آهي، ته ڪلسيم ۽ فاسفورس جذب ڪرڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي آهي، ۽ رت ۾ ڪلسيم ۽ فاسفورس جو مواد گهٽجي ويندو آهي. پوءِ ڪلسيم ۽ فاسفورس هڏن جي ٽشو ۾ جمع نه ٿي سگهندا آهن، هڏن جو لوڻ به ڳري ويندو آهي ۽ هڏن جي ڪلسيفڪيشن کي روڪيندو آهي. ٻارن ۾ وٽامن ڊي جي کوٽ هوندي آهي، ته بالغن ۾ وٽامن ڊي جي کوٽ هوندي آهي، ۽ انهن کي اوستيومالاسيا ٿيندو آهي. جاپاني ڊي 2 پيدا ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ پسند ڪندا آهن. مختلف قسمن جي طلب ۾، دواسازي جي مقدار 30٪، فيڊ ايڊيٽيوز 65٪، ۽ فوڊ ايڊيٽيوز 5٪ آهي. صحت جي وزارت پاران جاري ڪيل "فوڊ فورٽيفائر يوز آف هيلٿ اسٽينڊرڊز (1993)" جي مطابق، D2 ۽ D3، غذائي سپليمنٽس جي طور تي، مائع کير، مارجرين، ڊيري پراڊڪٽس ۽ ٻارن جي کاڌي لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿا. وٽامن دوائون. اهو بنيادي طور تي ريڪٽس ۽ اوستيومالاسيا جي علاج لاءِ آنڊن جي جذب ۽ ڪيلشيم ۽ فاسفورس جي جمع کي فروغ ڏئي سگهي ٿو. اهو بنيادي طور تي کاڌي، صحت جي شين ۽ ٻين لاڳاپيل شين ۾ استعمال ٿيندو آهي.